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healthcare

allergiker-bettwaesche-und-bettwaren-blog

Allergiker Bettwäsche & Bettwaren: Erholsamer Schlaf trotz Hausstauballergie

26. Februar 2026 | healthcare | Wissenswertes

Mit dem Frühjahr beginnt für viele Allergiker eine herausfordernde Zeit: Während draußen die Pollen fliegen, lauert drinnen eine andere unsichtbare Gefahr – Hausstaubmilben. Juckende Augen, eine verstopfte Nase oder Atemprobleme sind für viele Betroffene ein nächtlicher Begleiter. Die klassische Lö […]

Wecker

Zeitumstellung bei Frühaufstehern und Nachteulen

21. März 2023 | healthcare

Die Zeitumstellung von Winterzeit auf Sommerzeit ist jedes Jahr ein heiß diskutiertes Thema. Während die einen die längeren Abende begrüßen, fühlen sich andere durch die Umstellung gestört und haben Probleme mit dem Schlaf. Doch was genau passiert eigentlich mit unserem Körper und unserer inneren U […]

Die Richtige Decke?

Ist sie die Richtige?

30. November 2022 | healthcare | How To’s, Tipps & Tricks

Du überlegst dir schon länger, dich von deiner Alten zu trennen? Endlich wieder durchschlafen und fit in den Tag starten? Wenn es dabei um deine Bettdecke geht, bist du bei uns genau richtig. Eine Bettdecke, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist, kann dein Wohlbefinden und deine Ge […]

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Endlich richtig ausgeschlafen

21. Juni 2021 | healthcare | Good for Me | How To’s, Tipps & Tricks

Ein Gastbeitrag von Dr. Lutz Graumann und André Alesi Tagsüber fit, ausgeruht und leistungsstark sein – das hat viel mit unserem Schlaf in der Nacht zu tun. Und die Qualität von diesem wird wiederum von unserem Verhalten während des Tages bestimmt. Aber was genau kannst du tun, wenn du eben nicht e […]

tipps-die-wirklich-helfen-gegen-hausstauballergie

Hausstauballergie: 10 Tipps die wirklich helfen!

3. Juni 2020 | healthcare | How To’s, Tipps & Tricks

Du leidest unter einer Hausstauballergie? In diesem Beitrag findest du 10 einfache und effektive Tipps gegen Hausstauballergene. Wer unter einer Hausstauballergie leidet, kennt die Symptome nur zu gut: laufende Nase, tränende Augen bis hin zu juckender Haut und unerholsamem Schlaf in der Nacht. Um […]

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Tipps für guten Schlaf

20. November 2019 | healthcare | Good for Me

Die Welt dreht sich gefühlt immer schneller und wir wollen immer mehr Dinge an einem Tag erledigen. Da passt schlafen gar nicht in unseren Zeitplan und aus den empfohlenen 7-8 Stunden Schlaf pro Nacht werden schnell 6 oder weniger. Doch guter Schlaf ist essentiell für jeden. Er macht uns stärker, k […]

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Kissen und Bettdecken waschen: So geht’s richtig!

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um frischen Wind in die eigenen vier Wände zu bringen. Ordnung und Sauberkeit schenken uns nicht nur ein gutes Gefühl, sondern lassen unser Zuhause regelrecht aufblühen. Der traditionelle Frühjahrsputz steht daher ganz oben auf der To-do-Liste vieler Haushalte. Was gibt es Schöneres, als den Duft frisch gewaschener Bettwäsche zu…

Allergiker Bettwäsche & Bettwaren: Erholsamer Schlaf trotz Hausstauballergie

Mit dem Frühjahr beginnt für viele Allergiker eine herausfordernde Zeit: Während draußen die Pollen fliegen, lauert drinnen eine andere unsichtbare Gefahr – Hausstaubmilben. Juckende Augen, eine verstopfte Nase oder Atemprobleme sind für viele Betroffene ein nächtlicher Begleiter. Die klassische Lösung? Encasings – spezielle Schutzbezüge, die Allergene in der Bettwäsche einschließen. Klingt gut, aber fühlt sich…

Mehr Platz zum Träumen – warum du die Komfortgröße lieben wirst

Kennst du das? Du kuschelst dich abends ins Bett, schlägst die Decke unter die Füße und plötzlich liegen die Schultern frei. Oder du drehst dich um, ziehst die Decke höher, und die Füße schauen hervor. Diese kleinen Momente entscheiden über eine ruhige oder unruhige Nacht. Die Lösung ist so einfach wie genial: eine Bettdecke in…

Welche Decke im Herbst? Die Vorteile einer Ganzjahresdecke

Mal warm, mal kalt – genau so zeigt sich der Herbst. Kaum hast du dich an frische, regnerische Abende gewöhnt, überrascht dich am nächsten Tag noch einmal die Sonne mit fast sommerlichen Temperaturen. Dieses Auf und Ab ist typisch für die Übergangszeit und macht es im Schlafzimmer besonders schwierig, die richtige Decke zu finden. Ist…